ヤマトの晩ごはん
腹がくだろうがウンコしちゃえばもう全然元気で「えへへへー!かぁちゃーん、
もっとあっちまで行こうぜー!」って汚れたオケツではしゃぐんです。
冗談じゃない、帰ってオケツシャンプーが先だろ!なんて事の繰り返しでした。
ヨーグルトだの納豆だの常食して腹に善玉菌増やしておけ!
昨日の夜は、ごはん(白米:玄米が5:5)、水菜、鶏ササミ、プチトマト
オリーブオイル、スープストック
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