ヤマトの朝ごはんと昨日の夜ごはん
雨がヤダ。いつから外でしかしなくなっちゃたんだろう?しかも雨が降ってると
うんこ我慢するじゃん?帰って来て風呂へ直行じゃん?ドライヤーかけないと
乾かないし、朝からヘトヘトですよかぁちゃんは。
今朝は牛肉!ステュー用の安いやつです。レタス、小松菜。
昨日はご飯が枯渇したのでパスタ。みぶ菜とキッチンドッグのふりかけ、
グレープシードオイル。赤いのはクコの実です。
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